BBB voor mannen


Meer dan de helft van de Nederlandse mannen is te zwaar. Terwijl veel vrouwen dagelijks met hun gewicht bezig zijn, komt de man kilo's aan zonder zich er druk over te maken. Juist mannen verdienen daarom volgens het Voedingscentrum extra aandacht. Bij mannen zit het vet vaak in de buik. Buikvet is ongezonder dan vet op heupen en billen. Dit zorgt ervoor dat er stoffen in het lijf komen waardoor de kans op diabetes en hart- en vaatziektes toeneemt.
Door regelmatig een Balansdag te nemen, kunnen ook mannen makkelijker op gewicht blijven. Het Voedingscentrum ontwikkelde ter ondersteuning het Battle die Buik'-spel dat via de website van de voorlichtingsinstantie kan worden gespeeld. In dat spel kunnen mannen afrekenen met stereotiepe verleiders, zoals bier en snacks.
Reacties:
Om een reactie achter te laten is een account vereist.
Inloggen Word lid