Overslaan en naar de inhoud gaan

Voedingscentrum-campagne over energiebalans

Energiebalans is de centrale term in een campagne die het Voedingscentrum vandaag lanceert.
Miniatuurvoorbeeld
Helaas hebben we niet meer de rechten op de originele afbeelding
© adformatie
Miniatuurvoorbeeld
Helaas hebben we niet meer de rechten op de originele afbeelding
© adformatie

Met dat begrip wil het Voedingscentrum het belang van een goed evenwicht tussen gezond eten en bewegen benadrukken. Als je in gezonde energiebalans bent, hoef je niet te lijnen of te piekeren over je gewicht, zegt het Voedingscentrum. Zorg dat je altijd iets gezonds bij je hebt, voor als je plotseling trek krijgt, is een advies van het centrum in de campagne.

related partner content for mobile comes here

Vergelijk het lichaam maar met een batterij, stelt het Voedinscentrum voor. De batterij laadt op door 'voeding'. Hij loopt weer leeg door die energie te gebruiken. Wie veel in beweging is verbruikt dus heel veel energie.

Dit 'laden' en 'verbruiken' hoort precies in evenwicht te zijn. Zo niet, dan slaat de balans door. Eet je meer dan je verbruikt, slaat je lichaam de niet gebruikte energie op als vet. Je wordt dikker. Eet je minder dan je verbruikt, dan val je af.

Tien min of meer bekende Nederlanders, onder wie Ab Klink, Paul Rosenmöller en Marjan Berk, hebben hun visie op het begrip energiebalans op papier gezet (ANP).

Advertentie

Reacties:

Om een reactie achter te laten is een account vereist.

Inloggen Word lid

Melden als ongepast

Door u gemelde berichten worden door ons verwijderd indien ze niet voldoen aan onze gebruiksvoorwaarden.

Schrijvers van gemelde berichten zien niet wie de melding heeft gedaan.

Advertentie

Bevestig jouw e-mailadres

We hebben de bevestigingsmail naar %email% gestuurd.

Geen bevestigingsmail ontvangen? Controleer je spam folder. Niet in de spam, klik dan hier om een account aan te maken.

Er is iets mis gegaan

Helaas konden we op dit moment geen account voor je aanmaken. Probeer het later nog eens.

Word lid van Adformatie

Om dit topic te kunnen volgen, moet je lid zijn van Adformatie. 15.000 vakgenoten gingen jou al voor! Meld je ook aan met een persoonlijk of teamabonnement.

Ja, ik wil een persoonlijk abonnement Ja, ik wil een teamabonnement
Al lid? Log hier in

Word lid van Adformatie

Om dit artikel te kunnen liken, moet je lid zijn van Adformatie. 15.000 vakgenoten gingen jou al voor! Meld je ook aan met een persoonlijk of teamabonnement.

Ja, ik wil een persoonlijk abonnement Ja, ik wil een teamabonnement
Al lid? Log hier in